车厘子是一种营养价值极高的水果,但听说有的人吃了车厘子后拉肚子了,那么为什么吃车厘子拉肚子呢?
吃车厘子会拉肚子吗
可能会。
车厘子性温,水润多汁、营养价值较高,一般来说,适量食用是不会引起拉肚子的,但是车厘子没洗干净、变质或者是对车厘子过敏,那么有可能会引起拉肚子。
为什么吃车厘子拉肚子
农药残留
车厘子的果皮较薄,受到微生物及害虫的侵袭,果农会使用农药来驱除害虫,就会使车厘子残留农药,如果没有将车厘子清洗干净的话,就有可能出现拉肚子的情况。
肠胃不适
肠胃不适患者如果对车厘子过敏,易引起身体过敏,进而就会拉肚子。
车厘子变质
变质的车厘子中携带大量的有害微生物,这些微生物易引起肠道菌群的紊乱,进而就会出现腹痛腹泻的症状。
吃车厘子拉肚子怎么办
多喝水
拉肚子后,人体会出现脱水的情况,这时候就需要多喝点温水,不仅可以及时的补充水分,而且还可以平衡体内电解质,缓解身体的不适。
多休息
人体具有一定的解毒能力及耐受能力,建议喝点水后,再好好的休息一下就好了。
食用止泻食物
吃了车厘子后拉肚子后,如果还有进食的欲望的话,建议食用点加盐的白粥、胡萝卜汤、大蒜等具有止泻作用的食物。
就医检查
如果吃了车厘子拉肚子没有好转的迹象,并且伴随头晕、恶心、呕吐等身体不适感时,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康。
如何正确清洗车厘子
1、先将车厘子大概的清洗一遍,然后放在淡盐水中浸泡。
2、适量撒点食用淀粉,混合均匀,浸泡10分钟左右。
3、然后用自来水将车厘子冲洗干净,即可食用。
车厘子的禁忌人群
1、患有热性病、虚热咳嗽、身体易上火者不宜食用。车厘子性温,温热身体的作用较强,食用后易引起身体上火。
2、糖尿病患者不宜食用。车厘子中糖分含量丰富,不利于控制血糖。