微波炉炸花生米几分钟(微波炉高温炸花生米要几分钟)

美食推荐2022-08-19 03:42:24佚名

微波炉炸花生米几分钟(微波炉高温炸花生米要几分钟)

1、微波炉烤花生米大约需要3-10分钟左右。

2、一般情况下,微波炉分为大火、中火、小火三个模式,所以用大火烤花生米的时候,一般需要3分钟左右,而使用中火、小火烤花生米大约需要10分钟左右。

3、花生米含有大量的蛋白质、脂肪和热量。

4、生花生仁含有大量的维生素B1、烟酸、镁、钾、泛酸、铜、锌、磷和铁,每50克生花生仁,水分占5.6%,另含蛋白质13克、脂肪23.8克和碳水化合物9.3克,能提供1180.5千焦的热量。

本文标签: ,花生米  ,几分钟  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看