1、提子榨汁适当加一点点水或者牛奶就可以了。

2、加水的时候不要加热水,加凉掰开即可,放热水会破坏掉它的营养。提子榨汁不仅好喝,还是女性美容养颜的好助手哦,因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂,它能够清楚体内的自由基,起到抗衰老的功效。