灵芝是不错的补药,将灵芝和苦荞茶搭配使用,最适合心烦气躁,失眠不安的人饮用。下面教大家制作苦荞灵芝茶。
食材
主要食材:苦荞10克。
其他食材:灵芝2克。
做法步骤
将苦荞洗净之后先用热水冲泡,第一泡水倒掉之后,再加沸水、灵芝一起冲泡。
功效
宁心安神、健脾和胃、提高免疫力。
成果图
美食推荐2022-08-28 13:38:59admin
灵芝是不错的补药,将灵芝和苦荞茶搭配使用,最适合心烦气躁,失眠不安的人饮用。下面教大家制作苦荞灵芝茶。
主要食材:苦荞10克。
其他食材:灵芝2克。
将苦荞洗净之后先用热水冲泡,第一泡水倒掉之后,再加沸水、灵芝一起冲泡。
宁心安神、健脾和胃、提高免疫力。
苦荞腊梅花茶 白梅花茶苦