香菇玉米鸡汤

美食推荐2022-02-25 10:12:53admin

香菇玉米鸡汤

香菇玉米鸡汤的味道鲜美,营养丰富,并且具有很好的滋阴补虚、调中开胃的功效。

食材

主要食材:玉米1个。

其他食材:鸡肉1只,香菇10个左右,生姜、食用油、盐、味精适量。

做法步骤

1.把洗净的玉米切成小段,香菇洗净去掉茎切小块,姜切片;

2.把鸡翅膀,鸡爪,鸡头,都一一清洗干净;
3.在烫锅中放入适量清水,加入姜片,放入洗净的鸡肉;
4.打开中火,把洗净的玉米段放入汤锅内;

5.5分钟后,放入切好的香菇,依次加入盐和味精;
6.小火慢煮,煮至香味四溢即可。

功效

滋阴补虚、调中开胃、补钙强身、护眼、美容养颜。

成果图

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