玫瑰花茶是我们大家很熟悉的一种养生茶，在平时很多人对玫瑰花茶都是爱喝的，特别对女性来说玫瑰花茶是很适合的，那么玫瑰花茶有哪些功效和作用？

活血调经

玫瑰花茶对女性内分泌有明显调节作用，而且能加快身体内气血循环对人类因气血阻滞导致的月经不调有一定缓解作用，另外它还能改善女性来月经前的紧张症状并能调节月经周期，对女性经常出现的经期腹痛和月经不调都有明显缓解作用，另外女性出现不孕症时多喝些玫瑰花茶对病情恢复也有很大好处。

美容养颜

玫瑰花茶不单花香浓郁，它的美容功效也十分出色，人们用它泡水喝以后能清理身体内的自由基病，能淡化皮肤表面的色斑，也能改善人类皮肤暗黄和枯燥的症状，能让人类肤质明显改善。经常用玫瑰花茶泡水喝，能让皮肤保持红润细嫩的状态，而且能让皮肤焕发青春活力和延缓皮肤衰老。

调节心情

调节心情，稳定情绪都是玫瑰花茶的重要功效，因为玫瑰花茶中还有一些玫瑰精油，这种物质在被人体吸收后能平复情绪也能提高人类中枢神经功能，可让神经得到舒缓和放松，对人类经常出现的焦虑抑郁以及沮丧和哀伤等负面情绪都有一定缓解作用，能让人类拥有积极向上的快乐心情。

玫瑰花茶有什么副作用

玫瑰花茶滋味诱人，保健功效出色，但它在饮用后也会有一些副作用出现，这种花茶的收敛功效十分明显，人们经常饮用时会导致大便燥结，严重时会出现便秘，另外那些阴虚火旺的人群在喝了玫瑰花茶以后还可能会让病情加重，会对人类肝脏产生不良影响。