提子营养价值及功效 提子营养价值及功效与作用

美食推荐2022-10-03 20:27:29admin

提子营养价值及功效 提子营养价值及功效与作用

提子是一种口感很好的水果,这种水果没有籽,属于葡萄的一种,吃起来非常脆,大家都喜欢吃提子,那么你知道吃提子有什么功效吗?

缓解低血糖

提子中的糖主要是提子糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用提子汁,可很快使症状缓解。

预防心脑血管病

提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

抗衰老

提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

抗病毒杀细菌

提子中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

抗贫血

提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,尤其是带皮的提子发酵制成的红提子酒,每升中约含维生素B12。12~15毫克。因此,常饮红提子酒,有益于治疗恶性贫血。

降低胃酸利胆

提子中还含有维生素P,用提子种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

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