1、食材：黄豆40克、黑米30克、红豆30克、核桃仁30克。

2、把黄豆，红豆，黑米混合。

3、用清水投洗干净。

4、加入核桃仁。

5、一起倒入豆浆机。

6、加入足量的水。开启豆浆机米糊功能键，或者是五谷豆浆功能都可以。

7、功能结束，健康的营养米糊可以喝了。