胎菊枸杞茶 胎菊枸杞茶多久喝一次

美食推荐2022-10-19 02:37:21admin

胎菊枸杞茶 胎菊枸杞茶多久喝一次

胎菊和枸杞一个清香,一个甘醇,放在一起泡水喝还有缓解眼睛疲劳的功效,下面看看缓解眼睛疲劳怎么做。

食材

主要食材:胎菊12朵

其他食材:枸杞20粒。

做法步骤

1.取胎菊12朵,枸杞20粒,一起放入杯底,加入开水至7、8分满。

2.盖上盖子,浸泡3~5分钟,即可趁热饮用。

功效

缓解眼睛疲劳,眼睛干涩之症状。

成果图

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