秋葵炒肉(秋葵炒肉的家常做法大全)

美食推荐2022-11-03 22:07:10admin

秋葵炒肉(秋葵炒肉的家常做法大全)

秋葵炒肉,是人们餐桌上常见的菜肴,做法简单,主要由秋葵、肉片、油、酱油等制作而成。

食材

主要食材:黄秋葵500克。

其他食材:猪肉(瘦)190克;料酒1匙;生抽1匙;食用油20克;精盐3克;酱油适量;耗油适量。

做法步骤

1.秋葵洗净,斜着切块,瘦肉切片。

2.热锅放油,下葱姜蒜,炒香。

3.下瘦肉,翻炒片刻。

4.倒入料酒,生抽,酱油,耗油,继续翻炒。

5.倒入秋葵,翻炒至熟,调入盐拌匀,即可出锅。

功效

促进消化、提高食欲,适宜食欲不振、消化不良等人群食用。

成果图

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