现在天气越来越冷了，有很多人都会出现咳嗽的症状，而在出现咳嗽症状之后适当地吃一些冰糖金桔就可以很好地缓解，那冰糖金桔有什么功效、作用和禁忌呢？

冰糖金桔的功效与作用

止咳化痰

金桔中含有较多的挥发油等有效成分，具有理气止咳的作用，而冰糖味甘、性平，也同样具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的作用，两者搭配在一起服用的话可以起到很好的止咳化痰作用。

生津止渴

冰糖金桔的味道酸酸甜甜，服用后不仅可以为人体补充一定的水分，而且还可以刺激唾液和胃酸的分泌，对于一些由于津液分泌不足所导致的口干、口渴等症来说可以适当地吃一些冰糖金桔，具有生津止渴的作用。

美容护肤

冰糖金桔中含有丰富的维生素和矿物质，特别是其中所含的维生素c具有一定的抗氧化性，不仅可以起到滋润肌肤的作用，而且还能帮助人体抵抗导致衰老的自由基，并减少紫外线对肌肤的伤害，具有美容护肤的作用。

冰糖金桔的禁忌

1、糖尿病人：冰糖金桔中含有较高的糖分，服用后会使体内的血糖值上升，所以对于一些血糖值偏高的糖尿病人来说建议谨慎服用，以免血糖过高不利于身体健康。

2、胃酸分泌过多者：因为冰糖金桔服用后会增加胃酸的分泌，所以对于一些本身胃酸分泌过多的患者来说服用后可能会使体内的胃酸含量进一步增加，容易出现身体不适的症状，所以建议少喝或不喝。

冰糖金桔适合寒咳还是热咳

寒性咳嗽。

因为金桔的性质偏温性，食用后会增加体内的热气，所以相对来说更适合于咽喉痒、痰稀白、恶寒无汗、头痛发热等寒性咳嗽症状的患者服用。

而对于咽喉肿痛、舌头发红、痰黄稠等热性咳嗽症状的患者来说，因为其本身体内的热气就比较重，如果再吃冰糖金桔的话，不仅起不到相应的治疗作用，反而还可能会加重疾病的症状，所以不建议服用。

冰糖金桔小孩可以吃吗

可以。

冰糖和金桔属于生活中常见的两种食物，并不属于药物，所以在对症的情况下小孩是可以吃的，而且冰糖金桔中还含有丰富的维生素和矿物质，适量食用的话对于小孩的生长发育来说也是有一定帮助的。

但是如果服用冰糖金桔后咳嗽的症状没有改善或者有加重的情况时，那么建议家长最好是带着小孩去医院就诊，以免耽误疾病的治疗。