黄喉的营养价值 黄喉的营养价值和禁忌

美食推荐2022-11-19 03:26:49admin

黄喉的营养价值 黄喉的营养价值和禁忌

黄喉是一种在火锅里常见的刷烫食材,其口感脆爽,营养丰富,但不知道其营养价值都有哪些呢?黄喉在食用方面有哪些禁忌事项呢?下面就来说说吃黄喉的营养价值功效以及食用禁忌事项,赶紧来了解一下吧。

黄喉的营养价值

黄喉薄薄一片,白色类似笋片一样,是猪、牛血管的一部分,属于动物内脏,含有蛋白质、脂肪、维生素A、胆固醇、钠、磷、钾等营养成分,口感脆爽,相对于肝、胃等内脏营养价值高一些,经常食用具有补充蛋白质、增强免疫力、促进生长发育等益处。

黄喉胆固醇含量高吗

并不高。

黄喉既不是喉咙,也不是气管,也不是食管,而是动物的主动脉弓,通常是牛或猪的主动脉弓,主要成分是弹性蛋白、少量的胶原纤维、弹性纤维和少许纵行平滑肌构成,可能含有少量的胆固醇,但是不多,所以不用担心吃多了黄喉会摄入过高的胆固醇。

黄喉是发物吗

属于发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物,在中医上将牛肉定位发物,而黄喉属于牛身上的一部分,且富含蛋白质,营养较高,也属于发物类食物。

黄喉的食用禁忌

1、对蛋白质过敏忌食

对蛋白质过敏的人是不能吃高蛋白食物的,而黄喉就属于高蛋白食物,若是吃了则会诱发过敏症状,出现身体皮肤瘙痒、红肿,腹泻、喉头水肿的现象。

2、忌多吃

黄喉属于高蛋白食物,吃后不易消化,一般一次吃100克即可,不能多吃,否则会加重肠胃负担,引起腹痛、腹胀、消化不利等肠胃不适症状。

3、体热人群忌食

黄喉属于性热的食物,吃后可增加体内的燥热之气,而本身体热的人群则不建议吃黄喉,不然容易加重病情,使人出现上火等不适症状。

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