蔬菜汁能保存多久(蔬菜汁放多久)

美食推荐2022-11-25 16:24:29未知

蔬菜汁能保存多久(蔬菜汁放多久)

1、蔬菜汁能保存多久:蔬菜汁最好不要过夜食用,蔬菜汁最好要随榨随喝,这样能很好的吸收蔬菜的维生素,如果放置过长时间会导致蔬菜汁的营养物质流失。

2、因为我们在喝蔬菜汁的主要的目的就是为人体补充营养,如果蔬菜汁过夜会与空气长期的接触,导致自身的维生素含量降低且也会滋生一些细菌,这样会导致蔬菜汁的营养成分流失,也有可能会给人体造成腹泻、腹痛的后果。

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