我们知道柠檬是富含维生素非常高的水果,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,日常可以喝柠檬茶来养生。
方法一:柠檬红茶
材料
红茶10克、柠檬1个、冰糖适量、冰块适量。
步骤一
柠檬洗净切片。
步骤二
红茶包放入杯中。
步骤三
冲入开水。
步骤四
3分钟后取出茶包。
步骤五
加入柠檬。
步骤六
加入冰糖。
完成
柠檬红茶制作完成。
方法二:柠檬枸杞茶
材料
柠檬3片、枸杞10粒、冰糖适量、温水适量。
步骤一
柠檬洗净切片。
步骤二
柠檬、枸杞放入杯中。
步骤三
倒入70℃左右的温水。
步骤四
加入冰糖。
步骤五
泡5分钟。
完成
一杯柠檬枸杞茶就做好了。