吗咖是什么 玛咖介绍

美食推荐2022-03-15 19:01:02佚名

吗咖是什么 玛咖介绍

1、是一种十字花科植物,原产于海拔3500-4500米的南美安第斯山区,长久以来一直是安第斯山区印加人的主要食物之一,有“南美人参”的美誉。被联合国粮农组织(FAO)列入目录之中,是被推荐的食用安全食品,完全没有任何副作用。是一种半野生植物,不需要施肥,也不能施肥。

2、吗咖含有丰富的营养物质和生物碱,含有55种活力营养素,包括蛋白质、糖类、脂肪酸、20种氨基酸、17种矿物质、8种维生素、多种生物碱及芥子油苷、牛磺酸,植物多酚、皂角苷等生物活性成分,而且是唯一一种含有吗咖烯和吗咖酰胺的植物。

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