1、材料:新鲜海胆80G左右、姜蓉30G左右、鸡蛋一个、菜心适量、米饭正常两人份、小葱适量。
2、将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用。
3、鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用。
4、菜心洗净,取根部切成小段(接近颗粒状)备用。
5、用葱油将混合好的海胆&姜蓉炒成膏状,加入鸡蛋和菜心不停翻炒。
6、加入米饭翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
美食推荐2023-09-06 00:11:24未知
1、材料:新鲜海胆80G左右、姜蓉30G左右、鸡蛋一个、菜心适量、米饭正常两人份、小葱适量。
2、将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用。
3、鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用。
4、菜心洗净,取根部切成小段(接近颗粒状)备用。
5、用葱油将混合好的海胆&姜蓉炒成膏状,加入鸡蛋和菜心不停翻炒。
6、加入米饭翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
海胆炒饭 海胆炒饭最佳做法