虾壳的营养价值 虾壳的营养价值推荐

美食推荐2022-03-20 01:36:12未知

虾壳的营养价值 虾壳的营养价值推荐

1、虾壳中含有维生素、钙元素等,是很有营养的。

2、虾壳的营养成分是大量的钙和优质蛋白质,具有抗癌作用。所以说虾壳的营养价值比虾还高,除了龙虾那种壳不能吃之外,一些小虾的壳可以直接食用。将虾壳研磨成虾壳粉,再配合维生素D的摄入,会有一定补钙效果。

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