1、主料：金枪鱼罐头1盒、米饭2碗。

2、辅料：植物油1勺、小葱2根、大蒜2粒、韩式辣椒酱1袋、生抽1勺、黑胡椒粉1匙、鸡蛋3个、海苔1/3片。

3、做法：

（1）锅中热油，放入葱蒜末煸香。

（2）加入韩式辣椒酱和金枪鱼罐头翻炒。

（3）放入米饭炒匀，加入生抽和黑胡椒粉，大火快速炒匀后盛出。

（4）不粘平底锅中打入鸡蛋，小火煎制，到自己喜欢的成熟度后取出放在炒饭上，点缀上海苔条即可。