1、长安盆菜：长安盆菜是东莞一道历史悠久的传统美食，拥有猪肉、烧鸭、鳝鱼等多种美味食材，味道鲜美无比。

2、鲜虾荷叶饭：鲜虾荷叶饭是东莞的著名美食，米饭清香爽口，虾肉紧实鲜美。

3、猪红粥：猪红粥是东莞的一道传统小吃，口感爽滑，味道非常的香美。

4、冼沙鱼丸：冼沙鱼丸是一道非常地道的东莞美食，鱼丸劲道紧实，味道非常鲜美。