柠檬营养丰富,用来制成水果酵素,有很好的保健功效。下面一起来看看柠檬酵素的做法吧。
食材
主材:柠檬
其他食材:冰糖适量,玻璃罐子一个。
做法步骤
1、柠檬洗净,用盐水浸泡一会儿,擦干、切片;
2、在玻璃罐子中一层柠檬一层冰糖,铺到八分满,最后一层放白砂糖。
3、密封玻璃罐,隔一段时间打开透一下气,搅拌一下,一个月后好。
功效
柠檬有挥发油香气,还含有维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分,对人体十分有益。食用柠檬酵素有生津解暑开胃的功效。
成品图
美食推荐2022-03-02 17:51:56admin
柠檬营养丰富,用来制成水果酵素,有很好的保健功效。下面一起来看看柠檬酵素的做法吧。
主材:柠檬
其他食材:冰糖适量,玻璃罐子一个。
1、柠檬洗净,用盐水浸泡一会儿,擦干、切片;
2、在玻璃罐子中一层柠檬一层冰糖,铺到八分满,最后一层放白砂糖。
3、密封玻璃罐,隔一段时间打开透一下气,搅拌一下,一个月后好。
柠檬有挥发油香气,还含有维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分,对人体十分有益。食用柠檬酵素有生津解暑开胃的功效。