菠萝蜜的功效与作用

美食推荐2022-03-02 18:43:28admin

菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜素有“热带水果皇后”之称,这种水果可谓既能食用,亦能药用,并且还是制作乐器和家居的最佳材料,它的木屑还能提制上等染料,可谓全是宝。而作为水果,它有着非常丰富的营养,下面我们就来看看菠萝蜜的功效和作用。

补中益气

菠萝蜜的核性味甘平,入肺经,有补中益气、滋养补虚的功效,适宜气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦者食用。


通乳

菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、脂肪以及蛋白质,煮熟后味道香甜软糯,对妇女产后乳汁缺乏症有一定的治疗功效,因此产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足者更适合食用菠萝蜜核。


和胃

菠萝蜜的核为性平食物,味道香甜,煮熟后口感软糯,非常容易消化,有和胃的功效,适宜脾胃虚弱、饮食不香者食用。


补充能量

菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉成分,淀粉是葡萄糖聚合物,属于长链糖,在口腔和胃肠内会被分解成葡萄糖,在人体中释放能量,供机体消耗,因此食用菠萝蜜的核还能够为机体补充能量。

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