葛根粉的功效与作用 葛根粉怎么食用

美食推荐2022-04-04 03:37:08未知

葛根粉的功效与作用 葛根粉怎么食用

1、葛根粉有生津止渴,清凉下火,抗菌消毒的作用。

2、葛根是中药临床中比较常见的和应用的中药,葛根富含人体所需的多种矿物质和微量元素,营养十分丰富。临床上有生津止渴,清凉下火,抗菌消毒的作用,对于脾胃虚弱、泄泻及感冒伤风的患者有一定的缓解治疗作用。

3、葛根粉还有抗氧化的作用,可以清除体内的垃圾,经常食用,可以美容健身,对防癌抗癌也有一定的作用。

4、建议用适量的开水冲服葛根粉,也可以和粳米一起煮成粥食用,还能将葛根粉当做淀粉使用。

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