1、首先把红枣核取出；红枣和冰糖一起放入高压锅，加入高压锅，加入3碗水，盖上高压锅开中火炖。

2、高压锅喷气后，最小火继续加热20分钟开盖散热，红枣已经熟透了。

3、用手动打蛋器像打蛋一样，把红枣打散。并开火慢慢把红枣泥加热除掉剩余水分。

4、红枣泥除完水分放凉之后用小勺子灌入干净的玻璃瓶。红枣泥加入大概半瓶之后，再加入蜂蜜并搅拌。

5、装回喝完的空瓶子里，和原来的味道非常非常相近，红枣味道更浓郁。

6、蜂蜜茶每次只要一勺就可以兑一杯温水，味道好极了。