佛山高明区献血活动最新消息2023(佛山高明区献血活动最新消息2023)

社会热点2023-02-09 19:24:24佚名

佛山高明区献血活动最新消息2023(佛山高明区献血活动最新消息2023)

  佛山高明区献血活动最新消息2023

  一、活动时间及地点

  时间:2月11日(周六)14:30~21:00时

  地点:荷城广场爱心献血屋(沧江路荷城广场泰和路侧)

  二、无偿献血的益处

  1.献血者可优先和免费用血;

  2.献血可积分入学;

  3.经常献血可降低血脂 、适量献血可促进人体新陈代谢、可降低血液粘稠度 、可预防心脑血管疾病 、可促进和改善心理健康、男士献血可减少癌症发病率 ……

  三、献血前须知

  1.献血年龄:首次献血者18-55周岁(多次献血者可延至60周岁);体重:女性≥45公斤,男性≥50公斤,身体健康;

  2.献血前应保证充足的睡眠,不宜做剧烈运动;

  3.献血前勿食油腻食物(高脂肪、高蛋白),献血前一天和当天禁酒;

  4.必须携带身份证或有效身份证明(身份证作为献血者建档及日后用血报销的唯一依据);

  6.女性月经期前后3天不宜献血;

  7.感染新冠病毒(重型和危重型除外),且距离最后一次阳性结果超过7天,康复状况良好可以参加献血;注射新冠病毒灭活疫苗或基因重组疫苗48小时后可以参加献血。

  四、献血后须知

  1. 献血后不要急起,放松、伸直采血手臂,按护士指引按压针眼处。进针处弹力绷带保留30分钟,创口贴最少保留6小时,以保持针眼清洁、干燥。晚间淋浴后方可去除创口贴;

  2. 献血后休息10-15分钟方可离开;

  3. 献血后24小时内避免剧烈运动,适当休息。当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动;

  4. 献血后适当多饮水以补充失去的水份,维持正常的饮食即可,适当搭配蛋白质和蔬果,不要酗酒和暴饮暴食;

本文标签: ,献血者  ,针眼  ,创口  ,疫苗  ,泰和  

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