定了！周四入伏，持续40天！

　　还没出梅，眼看着就要入伏了

　　今年三伏天长达40天！

　　一年中最热的时候就要到了！

　　“小暑不算热，大暑三伏天”，

　　小暑期间正逢“三伏”的“头伏”，

　　今年入伏时间是7月16日（本周四）

　　初伏7月16日至7月25日，为10天；

　　中伏7月26日至8月14日，为20天；

　　末伏8月15日至8月24日，为10天。 防暑降温要讲究

　　很多人觉得，烈日炎炎

　　空调和冰冻冷饮降温最好

　　殊不知

　　当人运动或刚经历室外高温后

　　突然喝下冷饮或者马上吹冷空调

　　大脑会误认为

　　人体内部的热量已经散发出去

　　于是“下令”停止排热工作

　　如此，汗毛孔散热困难

　　余热积蓄，更容易中暑!