➤2023年汕头市“中国人寿保险杯”新春长跑比赛当日流程：

　　06:00：参加活动人员开始集结并进行检录；

　　07:10：跑前热身操；

　　07:30：鸣笛起跑；

　　09:00：颁奖仪式；

　　10:00：赛事结束。

　　➤关门距离和时间：

　　本次比赛10公里项目采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点开始计时；欢乐跑不设计时。

　　➤温馨提醒：

　　1、参加比赛者必须按指定的路标行进，不得抄袭近路，不得搭乘任何交通工具，不得借用外力。

　　2、赛道7.7公里处设饮/用水补给点；在欢乐跑终点处及西堤路口折返点各设置1个医疗救护点。