染发能够让外形变得更好看，那染发对头发的损害严重吗？那染发的时候又有没有什么办法能够减少对头发的损伤呢？

染发对头发的损害严重吗

经常高频率的染发会造成一定的损伤，具体如下：

损伤发质

经常染发最明显的一个就是会损伤发质，不管染发剂是高档还是抵挡，其中都会含有对发质造成损伤的成分，这些成分会顺着头发毛鳞片进入头发内，时间一长就会让头发出现干枯、分叉的情况。

引起头皮过敏

染发剂当中含有许多的刺激性成分，对于那种过敏体质人群来说，这些成分会对头皮造成一定的刺激，很容易引起头发过敏症状。

染发前护发

在准备染发前一周建议可以对头发进行1-2次护理，让头发保持到最佳状态再去染发，这样能够最大程度的降低染发时对头发造成的损伤。

做过敏测试

在染发前两天，建议可以取少量染发膏涂在在耳背、或者是手部内侧等地方，看是否有出现过敏反应，如果无任何过敏现象才能放心进行染发。

选择深颜色染

如果要染发的话，建议要选择颜色深一点的染，因为浅颜色在上色之前需要先对头发进行褪色，这样就会加重对发质的损伤，而深颜色在染发时能够省去这一步骤。

染发前两天不洗头

在染头发前两天最好不要洗头，尽量等头发油一点再去洗，因为油脂能对头发以及头皮起到一个保护作用，等头发油了再去染发能够减少染发剂中有害物质对头发产生的刺激。

选择高品质的染发品

如果准备要去染发的话，建议选择高品质的染发品，因为这些高品质的染发品使用起来更加的安全，并且对头发、以及身体的损伤更小，在染发的过程中也不会有刺痛感。