1、护肤品补充水份就行，别的尽量少用，化学成分可能暂时让肌肤看着很满意，实则更快加速皮肤老化，最原始的保养方法是要好好休息，饮食作息有规律，皮肤自然就会好很多。多喝水，少吃辛辣等重口味食物，充足的睡眠时间，很快就能见效。