建议在换挡的过程中，从D到L档松油门。

因为自动挡的汽车使用的自动变速箱是靠液压传递的，在驾驶汽车的过程中，发动机会产生一定的负荷，带负荷换档对车肯定是有影响的，但是这对汽车的影响不会很大。

有些自动挡的车型除了常见的P、R、N、D挡之外，还会有一个L挡，其实这个挡位指的是低速挡，这个挡位在日系车上比较常见，一般来说在中低端自动挡车型上才会有L挡，主要是因为这种类型的汽车没有手动模式。

在行驶的过程中，不需要停车换挡，只需要推动挡位换挡即可。

在驾驶汽车的过程中使用L挡，变速箱就会将挡位控制在低挡位之间，发动机的转速即使是非常高，汽车的挡位也不会上升。

一般来说，驾驶汽车行驶在下坡路段或者是在市区行驶的时候也可以使用低速挡，通过这种方式能够减少变速箱频繁换挡带来的顿挫感。

合理的利用汽车的挡位可以保护汽车的发动机和变速箱，延长汽车零件的使用周期。