如果交通非常拥堵，最好关闭启停，因为频繁的启停会导致车辆电瓶过度放电，影响电瓶的使用寿命。其次，倒车时最好关闭启停，以免频繁熄火。

发动机自动启停是指当车辆临时停车(比如等红灯)时，会自动熄火。当需要继续前进时，系统自动重启发动机的一套系统。

就是在传统发动机中植入一个具有怠速启停功能的强化电机，让发动机在车辆满足怠速停止条件时完全熄火停止工作。当整车需要再次向前启动时，怠速启停电机系统快速响应驾驶员的启动指令，快速启动发动机，瞬间连接，大大降低油耗和尾气排放。STT是STOPSTART的缩写。

STT智能节油系统是一个控制发动机启动和停止的系统。系统通过电脑判断车辆的状态，比如车辆处于红灯、拥堵等停滞状态，电脑可以控制发动机自动停止运转，并且不影响车内空调、音响等设备的使用。

这项技术在一般路况下可以节省5%的燃油，而在拥堵路段最多可以节省15%左右的燃油。根据权威机构的测试，使用这项技术将使一辆普通汽车每年节省10%至15%的燃油。

这项技术早在20世纪70年代中期就出现了。当时，丰田在皇冠轿车上进行了这项技术的实际测试。车辆只要停下来1.5秒，发动机就会自动断油熄火，成为日后自动启停发展的理论和设计的雏形。这款皇冠已经在东京的城市交通中进行了长时间的测试，证明这项技术可以带来10%左右的节油效果。