现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:比较严重的社交障碍怎么办?

问题：　是我比较严重的社交障碍，每日都压抑感痛楚怎么办?

回答：　社交障碍不自信这一块得话想要你渐渐地创建信心，实际上绝大多数的人還是很真诚的。社交恐惧症治疗：短期内还没法和别人讲话或者触碰得话，提议能够 去下一些视频语音社交媒体的APP，你见不上人她们也看不见你，你带著手机耳机随后看一下这类状况下能不能摆脱下，锻练下自身。社交恐惧症治疗：随后OK了再试着去触碰下现实的人。视频语音社交媒体APP许多 ，“印印”“嗷呜”等。试一试。希望你越来越更强尽早摆脱。期待能帮上你楼主好人。