很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么? 爱人变仇人可以挽回吗?

一、如何挽回曾经被伤害过爱人?

1、给彼此一个缓解压力、释放自我的时间

短暂的断联有时候是对感情有帮助，要不怎么会有“小别胜新婚”的佳句流传下来呢，短暂的断联是给双方一个感情压力的释放，因为长时间的冷战、或者矛盾让自己身心都是疲惫的，也是能让彼此明白对方在自己心目中的位置。

2、冷静地分析感情问题

爱人变仇人可以挽回吗?当两个人感情出现问题，应该学会冷静地分析，你们之间的问题到底出现在哪里。而不是对着另一半大吵大闹，这样只会适得其反。在爱情中发现是自己的问题时，千万要有改正的心态，端正好自己的态度才能好好的解决现在的难题。

3、建立共同期许。

有人说，复合很简单，但是最怕的是，复合之后又陷入了二次分手状态。的确，这是最可怕的事情，要逃脱这个状态，不仅要改变自己，不能让彼此因为同一个矛盾点再次分手决裂，还要和对方建立一个共同的期许，对未来的期许。彼此之间培养一致的兴趣爱好，彼此之间互帮互助共同进步，让彼此之间的关系越绑越牢，才不会再次分道扬镳。

二、什么情况下不用去挽回爱人?

1、劈腿

有第一次就会有第二次，在恋爱中劈腿是最不能接受的，即便这次你原谅Ta还会有下一次，一次次的原谅Ta最后受伤的只会是自己。

2、三观不合

在一段感情里，三观不合比门不当户不对更来得重要，就像你喜欢旅游而Ta却只喜欢宅家里，你喜欢运动但Ta却只想在家里躺着，三观不合在一起会很累，即便再喜欢也请你放手!

3、忘不了前任

这种通常有70%其实是：“我真的没有办法更喜欢你，你没有比前任(历任)好。”可是千万不要想着你努力改变就好，这种通常都是感觉派的，所以更直白地说就是：“你人很好，但我真的对你好像不是男女朋友的感觉。”