“最后，这些才是最重要的事情：您爱得如何?您的生活水平如何?您放了多深?” 〜佛

去年，我的瑜伽老师在课堂上讲了一个有关哈努曼(Hanuman)的故事，哈努曼是古代印度教神，被描绘成猴子。当被问到他专注于什么时，哈努曼张开了胸膛，有西塔(Sita)和拉姆(Ram)一直坐在他的心上。他是他们最大的奉献者。

这个故事一直困扰着我。

“我最贴心的是什么?” 我经常问自己，却没有得到想要的答案。我梦heart以求的梦想在哪里?我是真正地致力于爱情，快乐与和平，还是仅仅只是看起来而已?

我观察到的是数字巧妙地定义了我的生活。

数字。金钱，时间，直到的天数，年龄，体重，卡路里，日期，GPA，英里时间，喜欢的社交媒体，关注者，恋人，分手，访问的国家，身高，行驶的英里数，剩余的时间，经过的时间，阅读的图书，读书，长跑，倒立秒针。

我觉得自己过着定量的生活。

我喜欢数学，我认为科学令人着迷。数字可以为世界提供很多东西，但它们不应该在我们衡量生活价值的方式中发挥作用。

数字无处不在，它们为我们提供了一个机会来查看我们所做的决策。数字可以帮助我们设定目标，评估我们的进度以及识别增长领域。

可以用数字衡量的东西太多了，但是这种认识为我提供了惊人的见识。

通常，数字无法定义最重要的内容。它必须用语言表达，并用心去感受。

笑声。连接。爱。有机，原始的经验。自发性。饶恕。冒险。这些都是数字无法区分的。

作为一个人，我多大年龄都没有关系。如果我快乐的话，我的年龄无关紧要。

作为一个二十四岁的孩子，我有多少关系没有关系都没关系。

重要的是我愿意感受到并向另一个人敞开心heart。我愿意学习和犯错，并对自己所经历的一切所产生的一切感到感谢。重要的是，我是否能够原谅别人和我自己犯下的错误。

作为旅行者，我拜访的国家数量无关紧要。

重要的是我在皮带下收集的经验成为将来解锁门的钥匙。重要的是我与二十岁和二十岁以下的人之间建立的真诚的联系，与我分享的笑声，他们的语言与我不同。

作为社交媒体参与者，我在照片上获得多少喜欢并不重要。重要的是，如果我使用社交媒体作为真实性，联系性和积极性的平台。

作为瑜伽老师，有多少人参加我的课程并不重要。重要的是我的学生走开时感到光明和爱。

作为跑步者，我跑步二十分钟或两个小时都没关系。重要的是要把我的身体当作自己的家，我住的地方，并尽力照顾自己的家。

作为一名瑜伽修行者，我冥想多长时间或可以握着倒立都没有关系。重要的是联合，我的呼吸将我的身体与我的思想联系在一起。

作为一个女人，我的体重有多重要。重要的是我感觉健康。健康是我们生活中各个方面(身体，心理，情感和精神上)的整体，幸福和充满活力的状态。

关键不是要消除数字，而是要意识到数字的用途。

庆祝生日。倒数计时。设立目标。但是，不要养成用数字定义自己或将自己与他人进行比较的习惯。使用完全不同的一组度量，两条生命可以同等有价值。

在每个人中都有一个最纯净的形式的爱。在这里，我们将愿望寄给便士，然后将它们扔进喷泉。在这里，我们拥有回忆，让我们的眼睛闪闪发光，我们的心跳着喜悦。我们内心的梦想，大而无惧的地方。这是对自己的爱，也是对一切的爱。

如果有什么定义我们，那就是这种爱。

最重要的是，数字不是定义当前时刻的必要条件。我们不需要任何数学就可以体会到现在的时刻。一切都很简单。