对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于如何一步一步挽回女友的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个如何一步一步挽回女友问题，那么今天小编也是收集了一些关于如何一步一步挽回女友的解决方法来分享给大家。

如果对方仍然愿意和你保持联系，回到朋友的角色，那么你应该像朋友一样。你应该这样想:我们还是朋友真好。助教今天不回我的信息是正常的。你应该把你的满足感恢复到朋友应该达到的水平。对方不再是你的男朋友或女朋友，也没有义务像以前一样满足你。

如果对方已经拒绝与你沟通，那么你也应该意识到这一点，但不要灰心。如果你想救人，却受不了一点委屈，难过，如果你想救人却没有吃苦的心态准备，这样救人你还是尽快放弃吧。

如果你决定挽回爱情，那么你必须面对分手的事实。虽然这很残酷，但你必须接受。

其次，恢复爱情的过程是一个n个循环的流程图。

想要挽回女友的话应该怎么做?找回爱就是当助教有反应时主动出击，当助教没有反应时主动提高自己。俗话说，经过一千天的军训，一个人必须在等待中增强自己的力量和个人魅力，等待机会的到来，再次吸引助教。

一般来说，当开始恢复时，你应该采取更积极的行动。如果攻击在一段时间后被发现无效，你应该立即转向被动，即等待助教来找你。如果你一直采取主动，你会让对方认为你一直在那里。这样，对方可能不会因为你的放纵而问自己的心，也不会觉得他还爱着你。

如果对方在你变得消极之后仍然无视你，你还有两个选择:

一是认真思考对方不能接受的缺点，纠正缺点后再去助教那里，所以现在不要主动。另一个是立即回到主动，观察助教的反应。当你第二次采取主动时，助教会有反应，这意味着效果正在逐渐显现。

如果你变得被动，另一方变得主动，你也有两个选择:一个是忽略助教。另一种是在合同开始时，即合同开始时联系助教。

这种方法就像一个流程图。根据您当时的心情选择是/否，然后选择下一步。事实上，救赎爱情的过程也是一个考验救赎者决心和毅力的过程，因为救赎爱情必然会遭遇挫折，很可能会遇到对方很长时间没有回应的死水。但你必须相信，它不是死水，它是一个螺旋楼梯，虽然看似单一和不变，但实际上它正在朝着一个好的方向发展。你必须给自己信心。

此外，你应该检查自己的问题，同时了解助教的需求。

爱是两个人的爱，错误也是双方的错误。然而，是你将恢复它，所以你需要做的是重新审视你的关系，思考你自己出现的问题，比如助教不可接受的缺点。

爱情的本质是两个人互相吸引。因此，救赎爱情的本质是次要的吸引力。如何实现二次吸引?你需要重新认识自己，逐渐改变自己的外貌、性格、行为和生活质量，并立即行动!

同时，你必须了解助教。想想当助教在一起开心的时候，当他和你吵架的时候，当他不舒服的时候，你做了什么让助教感动或者生气...不要认为这些不重要。爱一个人不是用你的方式去爱助教，而是用助教需要的方式去爱助教。

然后，你必须给对方一些空间。

虽然分手后，你们非常想念对方，想知道他们的下落，他们在做什么，和谁在一起，他们在想什么，但你必须明白这样的行为只会给对方带来压力。这不利于爱情的恢复，所以必须禁止!

给彼此一些时间和空间，也给自己时间和空间去思考和冷静。你也可以借此机会尝试改变自己。

最后，平静地面对助教，自然地展现自己

如果你已经做了以上所有的事情，请期待有一天你会再次相见。当你想起再次相遇的那一天，你会兴奋和紧张吗?我该说什么?我不该说什么?我应该穿什么?

停下!别这么紧张，好吗?你太紧张了，助教要见你会有很大的压力。这将使你以前所做的一切变得毫无意义!冷静下来，听我说:

例如，你可以用微笑来表达你的快乐。

不要做任何让助教感到压力的事情，比如强迫助教做决定和谈论过去的感受。自然的交流是好的，话题尽可能的简单，只要过去的一切都被清除，你们就是新朋友。最好能聚在一起轻松举重。

要为挫折做好准备，要满足，要更低，你最好去感受你所付出的。不要要求奖励。能够重新开始已经是一个非常好的进步。