对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于如何改变在爱情中的害怕的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个如何改变在爱情中的害怕问题，那么今天小编也是收集了一些关于如何改变在爱情中的害怕问题的解决方法来分享给大家。

　　有的人凭借着一个人对自己的爱，对那个爱自己的人为所欲为，甚至要求那个人为自己做一些有悖的事情，就好像你爱我你就必须听我的话为我服务一般的思想，但这些人的领导主权绝不会长久，因为那个人会因为怕他而不敢做真实的自己，从而使这些人停止了他们之间互相的爱。这样的爱情需要“我爱你，而不是我怕你”来解救，确实，生活中这样的例子到处可见，爱情中的其中一方总是利用对方对自己的爱从而迫使对方为自己做一些对自己有利的事情，其实，对方很讨厌这种感觉，你以爱情为资本来挥霍爱情，他就像你的一个奴隶，而不是你的爱人。那么，到底该如何行动才可以挽回破裂爱情的行为出现呢?你当然得理解我爱你，而不是我怕你这句爱情真理才行。

　　一.不要事事满足他

　　你是不是觉得你的爱要伟大一些就必须得事事依着他的意思去做，这样真的太绝对，要知道，这个世界上没有绝对的事情，如果一旦绝对起来，这个世界就失去了平衡，就像你们的爱情，如果你绝对地依从他，你们之间的爱情就变了味。如果你事事都满足他，他会得寸进尺地去要求你，等到哪一个要求你再也达不到的时候，他也就觉得他不再需要你了。人本身就是这样一种自私的利益型动物，起初会有一个小小的目标，等到实现了以后又会树立一个新的更高级的目标，如此循环下去，可以说，人是极其难以满足的。你想表达你的爱意浓厚，但是你那种事事顺从的表现形式只会让他觉得你怕他，怕他不高兴，怕失去他，这样的思想是可以有的，可是你太绝对反而容易让他为此得意，从而更容易失去爱情。

　　二.让他习惯劳动

　　男人是绝对信奉“男主外女主内”这一说法的，对于家务，可能男人的骨子里就有一根懒神经，这根神经控制着他们的躯体，使他们干不好家务活。但是我们都知道，有些事情是锻炼出来的，让他习惯劳动他就能好好劳动了。干活的似乎就是佣人的标志，你不是的佣人，家是两个人共同拥有的，所以家务劳动他也该承担一部分。遇到那种危险的或者困难的家务劳动，不要因为怕他而不敢和他开口，不要怕他说你干不好事情，也不要怕他拒绝你的求助，因为真正的爱情是我爱你，而不是我怕你。

　　三.别轻易让他摸清楚你个性的惯性

　　他知道你怕他，他才会用你的这种对爱情的恐慌来挥霍你们之间的爱情，所以你得保持一定的神秘感，不要让他知道你的性格惯性，而且女人做一朵会变色的玫瑰，让他随着你转动。比如某一天你做错了一件事情，他以为他又可以狠狠批评你一顿而你还哭着对他说对不起，甚至做很多补偿的事情来弥补这个过错，你在这里楚楚可怜，他却在那里洋洋得意。但是如果这一次你不再和他解释，而是采取沉默的方式去挽回错误，让事情发生转机，这就能让他刮目相看，敬你三分。

　　爱情不能容忍害怕，害怕失去反而更容易失去，只有建立起互相的尊敬，秉承我爱你，而不是我怕你的理念去爱，这才有利于爱情茁壮成长，这样才有利于怎样去挽回你们之间的爱情。