阿坝州海拔在3500到4000米之间。山势南高北低，河谷地势西北高、东南低，山川呈西北至东南走向。全州高原和山地峡谷约各占一半，高原包括高平原、丘状高原、高山原。山地峡谷主要有低中山、中山、高山、极高山和山原，其间分布平坝或台地。