1、泡好的燕窝根据保存温度的不同保质期也不同，一般常温下为12小时，冷藏2-3天，冷冻7天左右。

2、泡发好的湿燕窝，其保存时间较短，一般常温下不宜超过12小时，若放入冰箱冷藏，低温抑制了细菌繁殖，可保存2—3天，对于3天以内不吃的，最好放入冰箱冷冻保存，可存放7天左右。