莲藕排骨汤的家常做法(莲藕排骨汤的家常做法,汤甜肉香,营养健康,值得收藏)

综合百科2023-05-13 11:04:43未知

莲藕排骨汤的家常做法(莲藕排骨汤的家常做法,汤甜肉香,营养健康,值得收藏)

1、准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用。

2、准备好莲藕。

3、莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用。

4、莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时。

5、锅中油热,爆香姜片。

6、下入排骨翻炒。

7、炒至无血水。

8、加入适量冷水,煮开。

9、移入高压锅中(不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)。

10、煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟。

11、炖好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用。

本文标签: 莲藕排骨汤的家常做法  

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