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上火了怎么办 做这些事情可以降火

综合百科2022-03-20 12:50:10未知

上火了怎么办 做这些事情可以降火

1、早睡少熬夜

2、忌油腻，多吃清淡

3、多喝茶：

4、泡菊花、薄荷喝

5、多吃凉性水果

6、多运动

本文标签： ,上火了怎么办  

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