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春困怎么办 这些妙招可以有效缓解

综合百科2022-03-20 17:58:13未知

春困怎么办 这些妙招可以有效缓解

1、调整生物钟

2、适当运动

3、遵循春补食养原则

4、做头皮操

5、多喝花茶

本文标签： ,春困怎么办  

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