1、要多喝绿豆汤

2、让孩子多吃些新鲜的瓜果

3、让孩子多吃些清肝火的菜

4、按摩可以帮助肝脏对食物的消化吸收

5、宝宝的情绪也是引起肝火旺的原因之一

6、注意均衡饮食

7、避免吃易上火、甘热性食物

8、新鲜芹菜

9、对小孩子的零食加以控制