1、双击运行无损视频截取工具，将视频文件导入。

2、设置开始截取点，如果视频太长，先点击时间轴上选择开始时间点的大致位置，然后通过两个黄色钥匙形状按钮来调节关键帧，确定好开始时间点的关键帧之后，点击倒三角按钮设为开始截取点。

3、结束时间点也要关键帧，首先点击时间轴确定一处结束时间点的大致位置，然后通过点击两个钥匙按钮确定结束时间点关键帧的准确位置，再点击第二个倒三角按钮将当前关键帧设置为结束点。

4、开始及结束时间点设置好之后点击保存按钮，在弹出来的“另存为”窗口中设置保存目录及文件名，点击“保存”即可。