1、禁忌人群湿热泻痢及阴虚火旺者禁服肉豆蔻。

2、经常能吃到美味的食物同时身体还能变得健康，是一件再幸福不过的事情了，所以多掌握一些哪些人不适合吃肉豆蔻这样的常识也是非常必要的，另外想要身体健康也要注意营养均衡。

3、副作用就是难消化，容易腹胀。