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精神高度紧张怎么办 选择适合自己的方法

综合百科2022-03-21 17:58:22佚名

精神高度紧张怎么办 选择适合自己的方法

1、避免精神紧张

2、定下生活目标

3、确定工作次序

4、忙里偷闲

5、精神意志

6、思想积极

本文标签： ,精神高度紧张怎么办  

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