引体向上技巧 掌握这几点小技巧,引体向上不再难

综合百科2022-03-21 22:10:18未知

引体向上技巧 掌握这几点小技巧,引体向上不再难

1、引体向上垂直悬挂

2、引体向上反向划船

3、引体向上屈手悬挂

4、引体向上离心练习

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