晚上要刷牙吗(每天晚上要刷牙吗)

综合百科2022-09-08 06:04:53佚名

晚上要刷牙吗(每天晚上要刷牙吗)

晚上要刷牙。晚上刷牙的好处:

1、晚上刷牙能够有效的保持良好的口腔卫生。

2、晚上刷牙的时间比较充裕,有效地控制口腔内的牙菌斑。

3、晚上刷牙后口腔不再进食任何食物,可以保持一个相对稳定的环境,能够有效的控制牙龈炎和牙周炎的发生。

4、晚上刷牙能够有效消除口腔异味,有助于身体健康。

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