1、豆制品解酒。吃一些豆腐或其他豆制品,豆腐是很好的吸收剂,能够迅速吸收酒精保护肝脏,不仅对身体有很大好处,而且是解酒佳品。

2、水果解酒。水果众多,但是其中西瓜,西红柿,苹果,梨则是解酒妙方,这些水果不仅可以冲淡血液中酒精浓度,还可以加速酒精排泄,效果显著。

3、酒后喝浓茶。茶中含有咖啡碱,多酚有机物,氨基酸等物质,能够兴奋神经中枢,有利于血液循环,加强肝脏代谢能力,从而提高对酒精的分解排泄作用。