海苔是紫菜吗(波力海苔是紫菜吗)

综合百科2023-05-11 21:59:37佚名

海苔是紫菜吗(波力海苔是紫菜吗)

1、海苔是紫菜的一种,紫菜却不单单指海苔,紫菜是指海里所有可食用的互生藻类,平常食用的紫菜有坛紫菜和条斑紫菜这两种,海苔也算是一种紫菜,平常吃到的海苔就是条斑紫菜经过烤制加工之后制成的,其本质就是紫菜。

2、海苔原料中纤维含量很高,含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类,热量很低,几乎没有令人发胖的风险,是女性和小孩可以放心食用的美味小食,但通常作为零食的海苔,都是在以海苔为原料的基础上加调味的,调味所用的产品主要是糖、酱油、盐,所以还是要适度。

本文标签: 海苔是紫菜吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看