1、打开软件，进入到“我”的界面中，点击右上角的三横图标。

2、在弹出的界面中，点击“时间管理”选项。

3、用户在界面中点击下方的“休息提醒”，弹出对话框。

4、点击关闭此功能即可取消休息提醒。