1、可以通过设置手机使用时间来限制应用使用时间，打开手机设置，点击更多设置。

2、找到定时任务。

3、即可看到定时开关机。

4、点击定时开关机，选择定时开机，滑动数字选择定时开机的时间。

5、点击右上角的完成，点击定时关机，选择定时关机的时间，点击完成即可。